Vous reprendrez bien une tasse de thé ? Noir, de préférence. Selon une étude australienne, les personnes qui souffrent d’hypertension artérielle auraient intérêt à boire trois tasses de thé noir par jour. Cette boisson permettrait sur le long terme de réduire de deux à trois points le niveau de sa pression artérielle.

Les travaux publiés dans la revue Archives of Internal Medicine ont porté sur 95 hommes et femmes à la tension artérielle (TA) normale ou élevée. Pendant six mois, la moitié des volontaires a bu trois tasses de thé noir par jour, tandis que l'autre moitié a consommé un placébo simulant le goût et la teneur en caféine du thé. Les sujets des deux groupes étaient situés dans la même tranche d'âge et la même catégorie de poids.

Au démarrage de l’expérience, leur pression artérielle systolique, correspondant au chiffre affiché en haut sur l'écran des tensiomètres, oscillait entre 115 mmHg (millimètres de mercure) et 150 mmHg. Chez une personne à la tension artérielle normale dite saine, les mesures affichées par le tensiomètre doivent être inférieurs à 120 pour la mesure du dessus, et à 80 pour celle du dessous.

source: Yahoo.fr